Pa0_0084 ２０日　早朝　６０分ジョッグ

　年が明け、３日から１週間ほどは禁酒してたのですが、新年会やらで飲みに行き、再び飲酒が習慣化。それに伴い体調も思わしくないので、今日から再び禁酒しようと思います。

　フリーさん、よろしく頼んます。