4日　早朝練習　野外走50分

この前、久し振りに駅伝走り、やっぱりチームで走るのっていいなぁ、なんて思いつつ、しかし、確実に体がおかしなことになっております。筋力不足＆体力不足ですな。3日たっても治りません。ま、とりあえずできる範囲で練習再開しようと思います。