２６日　練習休養
　２７日　早朝　６０分ジョッグ
　　　　　（ペースアップ５分×２）

　いつものとおり、ランパン、Ｔシャツで外に出て思わず一言、「さむ！」。ジャージがいる季節に突入ですか。押入れから引っ張り出そうっと。少し前まで朝から晩まで猛暑だった気がします。８月が暑いのは当たり前なんですが、９月にこれほど暑かったのは記憶にないですね。やはり温暖化でしょうか？今日もペースアップ入れました。キツイけどかなり走れていると思います。今度の日曜はトラックレースに出場予定なので少し練習、気合、共に上げていこうと思います。