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 29日 早朝 50分ジョッグ
     午後 野外走 16キロ

 せっかくの連休なので、走ることをメインにした生活を送ろうと勝手に強化週間と名づけました。早朝は60分走りたかったのですが、8時から廃品回収に回らなければいけなかったので、少し早めに切り上げました。朝食後、組の廃品運んで、買い物に・・・。ソフマップでパソコンディスプレイ16,800円のビラが入ってたので見に行ったのですが、さすがに先着10名、影も形もありません。で、ワンランク高い奴とグラフィックボード買って帰宅。家で悪戦苦闘したのですが、グラフィックボードは認識しても使えない模様。ノーマル状態でも使えたので無駄骨でした。しかも、今までレスポンスが悪く感じたのは純正ディスプレイの性能の問題だったようで、新しいディスプレイだと解像度最高にしても、表示が速い速い。でかいので、一瞬どこに目をやるか迷ってしまいます。悪戦苦闘後、再び、ロード走。走ってみると結構、疲労残ってますね。キロ5分ペースですが疲れました。足の手入れはしっかりしておこうと思います。明日も2部、走りたいですね。