１０日　大学周回コース　１０周

　今日は、起伏が激しいコースなので念入りにアップしてスタート地点に向かったところ、前の車からクラクション。N村先輩夫婦だった。800m2分ちょっと、1500m4分ちょっと、5000m15分40秒、10000m32分台。すごいのはタバコ吸っててこのタイム。伝説の先輩である。久しぶりにこっちの方来たので大学によったとのこと。車の中で「あいつ走ってたりして」って話してたらホンマに走ってたって笑われました。近所の有名店に焼肉を食べに来られたそうです。昨日が肉の日だったから･･･かどうかは定かではない。また、飲みに行きましょうって話しして練習に入りました。このコースは1.1キロなので合計11キロ。51分45秒。大学２回生から３回生秋頃にかけて、15分台への土台が出来つつある時期がちょうどこれくらいでした。完全復活への手応えを掴みつつあります。頑張ろうっと。
　明日は府民総体駅伝です。今日、監督者会議と開会式に行きました。例年と比べると戦力ダウンですが、選手がベスト尽くせるようサポート頑張りたいと思います。