２５日　早朝　５０分ジョッグ
　　　　　午後　野外走９キロ（４２分）

　久しぶりに午前、午後と走れました。夜は会議、その合間に走ったんで、自然とペース上りました。走ってみると調子は悪くないのですが、以前のように気持ちが乗ってこない。仕事でなんともいえないストレスがあるせいかも知れません。夜は陸上関係の会議の予定だったのですが、急遽、仕事の会議が入ってしまい、そちらの方を優先しました。走った後なので眠かった。
　しかし、優雅な独身一人暮らしなので、少しサボるといろいろなことが押し寄せてきますね。今朝はご飯がなかったので、朝錬前に米を洗って炊飯、浴室乾燥で乾かした洗濯物を取り入れた後、朝錬に行きました。帰った後、朝食を作るという作業。朝錬する日も寝坊した朝も結局戦場と化してます。生活パターン見直す方が良いかもしれません。これはこれで面白いのですが･･･。