記録証

２１日　早朝練習　６０分ジョッグ

今日は、仕事中外に出る用事があって、急いで職場出たとたん足に痛みが走りました。ぐねった感じじゃなかったのですが、足の甲、外側が痛い。仕事後も走ろうと思ってたのですが、やめときました。
さて、福知山の記録証が届きました。最近はグラフで表示してくれるんですね。なんだか、地震のメカニズムの時に示される断層の断面図のようです。ちょうど、２５キロ地点がプレートの沈み込んだ地点ですね。右側からのプレートが左のプレートを巻き込みながら沈み、何かの反動でプレートを跳ね上げ、地震が発生するわけです。次に走る時には、この地点を跳ね上げたグラフになるよう努力したいと思います。