２４日　早朝　ラン　９キロ　５分３４秒
２５～２７日　練習休養
２８日　午後　ラン　１０キロ　５分１７秒
２９日　練習休養
３０日　早朝　ラン　７キロ　５分３５秒

　今月は体調不良が続き、７０キロほどしか走れませんでした。なんか、体がだるく、走っても回復しない感じです。とりあえず明日からは７月。今年も後半です。短い距離、ゆっくりでいいから練習をこなしていこうと思います。