6日 早朝練習 野外走9キロ
今朝は5時20分ごろに起床、35分ころから走りだした。目覚ましは5時にセットしているのですが、今日はやばかった。起きたくない~、寝ていたい~、願望がメチャクチャ強かったっス。しかし、ここを乗り越えてしばらくガマンすると、走る習慣が身に付くんですよね。ダメなのはそれまでに足を痛めたりして走れなくなること。この点は注意して走りたいところです。
浅き夢の世界へ
6日 早朝練習 野外走9キロ
今朝は5時20分ごろに起床、35分ころから走りだした。目覚ましは5時にセットしているのですが、今日はやばかった。起きたくない~、寝ていたい~、願望がメチャクチャ強かったっス。しかし、ここを乗り越えてしばらくガマンすると、走る習慣が身に付くんですよね。ダメなのはそれまでに足を痛めたりして走れなくなること。この点は注意して走りたいところです。
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久々にチェックしてみたら復活していたようですね。
元気そうでなによりです。
また機会があったら一緒に走りませう。
一時よりは元気のような気がします。
相変わらず血圧は高いんですけどね。
もしかしたら、市民駅伝お誘いするかも知れません。