最初の壁

４日　早朝　６０分ジョッグ

　昨日から鼻の奥の方に違和感があります。以前なら喉を刺激して咳が止まらなくなったのですが、今回は大丈夫なようです。しかし、鼻水に若干血が混じることがあるので、副鼻腔で炎症がおきているのかも。練習再開による一時的な体調の悪化と思います。練習をくじけるかもしれない最初の壁です。体がだるく疲労感も少し気にはなりますが、心配していた足の方は大丈夫なので練習続けながら様子見るしかないですね。