７日　早朝　６０分ジョッグ

　５時３０分スタート。スタート時にはそれほど感じなかったのですが、終わる頃、かなり体がだるい感じでした。やはり疲労感はなかなか抜けないものです。しかし、昨日と比べるとかなりマシなので土曜日まではこの調子でいければと思います。次の日曜日は府民総体の駅伝、11日祝日はスキーの約束なので明日、明後日はしっかりと走りたいですね。