２４日　午前　ラン　２１．１キロ　５分ペース
２５日　練習休養

　２４日は以前も参加したVRWCってやつでハーフの距離走りました。早朝とは違い９時スタートなので、前よりは良いペースで走ってますね。コースも某有名寺院（牛若丸さんがいたとこ）を２キロほど越えて折り返しました。スタート地点からは２６０メートルほど上ってます。精神関係なので体は元気な方とはいえ入院中に走る距離ではないですね。かなり疲労感が残ったため、今日の練習は休養にしました。ガーミン先生によると今月は走った距離が１５５キロ、計測したウォークが２１キロなので月末には合計で２００キロはいきそうです。来月は３００キロ目指そうかな。