去年は行けなかったけど、この数年、与論マラソンに出場しています。行くまでが大変だけど、すごく良い大会ですね。景色、特に海はきれいだし、島の人の盛り上げ方もうまいし、今年も3月には是非とも行かなければと思っています。とりあえず、練習をもう少し頑張らなければいけませんね。
ようやく、大学OBチームのホームページが出来ました。まだまだ、不完全ですがリンクしておきます。
月: 2006年8月 (7ページ目 (7ページ中))
最近、キャベツを半個買ったとき、その半分でサワークラウトを作っています。ドイツの漬物でホットドッグなんかでソーセージと一緒に添えてあるキャベツの漬物です。一番小さい漬物器を買ってきて、冷蔵庫で発酵させてます。トマトやハム、ベーコンなんかと卵と混ぜてスペイン風のオムレツにすると、なかなかグッドです。
昔、1キロ3分20秒なら、どこまでも走れる気がした。20キロまでは余裕でいけたし、30キロも平坦なコースなら走れる自信はあった。今日は1,500m、キロ3分25秒程度かかっている計算である。気温が38度を超えていたこともあるが、一番の原因はスピード不足。200〜400くらいのインターバル、1,000m程度のタイムトライアルなど、今回の1,500を目標にしていれば、いくらでも練習を考えられるが、秋以降、20キロ以上のロードを目標にしており、あえて、今の時期スピード練習はしないことにしている。故障が怖いのもある。もともとスピードランナーじゃなく、女子長距離選手にも短い距離負けそうな勢いだったしな〜。しかし、今日は若干へこんだので、長いめの流し5〜10本くらいは、毎回いれるようにしよう。
今日は、審判もした。走ったあと、審判に戻ったとき、目の前がチカチカした。熱中症一歩手前だったのではないかと思う。審判少ないのはしょうがないが、出発係2名では休憩も取れず、もう一人も倒れそうになっておられた。とにかく、今日明日とゆっくり休むことにしよう。
4日 早朝 40分ジョッグ
5日 40分ジョッグ 流し 3本
明日、地元の陸上選手権があり、学生時代のOBが何人か集まってくれた。愛知や岐阜からも参加してくれて、10年以上会えてない奴もいて懐かしかった。試合もあるので、軽く飲むつもりが、店出たあと先輩二人と同期一人が家に来て、飲み直すことに…
結局寝たの1時過ぎていた。しかし、酒飲めない同期一人は滋賀県まで先輩を送っていった。ご苦労さんである。
8月3日 野外走 60分
今日は、日が沈む頃から走り出したので、少し暑かったが、気持ちよく走れた。もう少し走る距離を伸ばしたいところだが、最近の体調不良を考えると無理はしない。
黒い輪、権力・金・クスリ、オリンピックの内幕。
この本の中で、ソウルオリンピックのボクシングの記事がある。ライトミドル級で金メダルを獲得した韓国の選手が、試合後、対戦相手の手を持ち上げて称えた。カウント8のスタンディングダウンをとられ、相手のヒットしたパンチ86に対して勝者は32、誰がどう見てもおかしな試合である。5万人の韓国人がテレビ局に抗議した。このメダリストも自分が勝者となったことを恥じると述べている。この本が出たのが1992年、日本ではこんなこと起こらないだろうと思っていた。昨日までは…
最近、試合までがやたら長い番組が多く思える。また、昨日の試合では、横綱が勝者を肩車できるような配慮や、WBA関係者が勝者の父に別のベルト贈呈したり、中継したテレビ局が大晦日に防衛戦の計画を立てていたりとそんな記事が踊っている。よく、スポーツは筋書きのないドラマ、シナリオのないドラマと言われる。しかし、誰かが余計なシナリオを考えていると思えてならない。押し付けがましい、余計な用意された感動はいらない。なんか、昨日はとても腹が立ちました。
2日 早朝練習 60分
久しぶりに走った。なんか汗がいつもと違う感じだった。べとってしているていうか。
走ることが習慣になると、何らかの形で汗かくほうがいいのかも知れないですね。今日は残業なので、無理せず明日また走ります。
この前から九州地方に出張だった。お土産に買ったのはこれ。焼きあご&煮干あご。ちなみに”あご”とはトビウオのことです。良いだしがとれるとのこと。そして”だしがら”は醤油と砂糖で甘辛く煮ると美味しいらしい。
出張先のホテルの冷房が温度調整できず、普段クーラー無しで寝ている私にはこたえたようで、風邪気味である。今度の日曜は地元の陸上大会、1,500mに申し込んである。4日間走れないと不安。まあしょうがないけどね。
ところで、この大会には出身大学のOBチームから結構出場者がおり、事務局の私としてはうれしいところである。これを機にチームのホームページを作成中。近日完成予定(写真)。
出張から帰ってきたら梅雨が明けていた。
というわけで、梅干の土用干しを決行。
三日三晩、雨に濡らさないように干さなあかんのやけど、いきなり曇り空。この調子やと四日四晩くらいかかりそう。